Schmerztherapie
Definition von Schmerz nach IASP:
"Schmerz ist ein unangenehmes Gef�hl und Sinneserlebnis, das mit akuter oder drohender Gewebssch�digung verkn�pft ist oder mit dem Begriff einer solchen Sch�digung beschrieben wird." Die Untersuchung und Behandlung von Schmerzpatienten erfolgt nach einem strukturierten Ebenenmodell. Alle Ebenen werden einbezogen um alle Faktoren behandeln zu k�nnen, welche den Schmerz ausl�sen. Es wird in jeder Ebene in ausl�sende Dysfunktionen und folgende Dysfunktionen/L�sionen unterschieden.

Untersuchungsebenen sind:
- Lokale Ebene (bestehende prim�re Symptomatik des Patienten)
- Fasciale Ebene (Schmerzpunkte welche �ber den K�rper verteilt sind durch Fascienz�ge)
- Segmentale Ebene (auftretender/ausstrahlender Schmerz am Spinalnerv mit zugeh�rigen Wirbels�ulensegment)
- Vegetative Ebene (den Einfluss der sympathischen und parasympathischen Regulation zu der bestehenden Problematik beurteilen/behandeln)
- Viscerale Ebene (Organische Dysfunktionen k�nnen Schmerzsyndrome ausl�sen (gegebenfalls erfolgt hierbei eine Abkl�rung durch einen Arzt))
- Energetische Ebene (verl�uft parallel zu allen Ebenen und kann jederzeit angesteuert werden um Probleme zu behandeln)
- Psycho-Emotionale Ebene (K�rper und Psyche beeinflussen sich stets und dies sollte w�hrend der Behandlung beachtet werden)
- Zus�tzlich zur Untersuchung und Behandlung wird ein individueller Trainingsplan erstellt und Tipps und Hinweise f�r den Alltag vermittelt

Das Ziel der Schmerztherapeutischen Behandlung sollte die Behandlung der Ursache sein, da eine rein symptomatische Behandlung, nur zu einer kurzfristigen Besserung f�hrt. Sollte die Ursache nicht therapeutisch behandelt werden k�nnen, kann zumindest eine Linderung der Symptome auf Zeit erfolgen.

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R�ckenpr�vention
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R�ckenschule nach KddR
Dieser praxisorientierte Kurs beinhaltet spezielle Stabilisations- und Aktivierungs�bungen, die Sie mobil halten und Ihrem R�cken helfen wieder in Schwung zu kommen. Theoretische Kursinhalte informieren �ber einfache M�glichkeiten zur Selbsthilfe bei R�ckenschmerzepisoden und kl�ren �ber Verhaltensweisen auf, die eine Schmerzchronifizierung unterst�tzen. Dieser R�ckenschulkurs ist informativ, kurzweilig und praxisnah.

WABASKA Beckenbodentraining f�r Sie und IHN
Gesundheitswirkungen (des Kursteilnehmers) durch

• Stärkung der physikalischen Gesundheitsressourcen
• Verbesserung der Bewältigung von Inkontinenzepisoden im Alltag
• Gezielte Meidung und Minderung von Risikofaktoren bzw. - verhalten
• Stärkung psychosozialer Ressourcen wie Grundbestimmtheit, Handlungs- und Effektwissen, soziale Unterst�tzung
• Stabilisierung und Verbesserung des allgemeinen gesundheitlichen Wohlbefindens

Nordic Walking
Nordic Walking aktiviert besonders die Rumpfmuskulatur und tr�gt aktiv dazu bei den R�cken zust�rken und den R�cken zu stabilisieren. Ebenfalls werden Verspannungen im Nacken-Schulterbereich gel�st und die Schulter-Arm-Brustmuskulatur gekr�ftigt. Ebenfalls wird die Atemhilfsmukulatur aktiviert wodurch sich eine verbesserte Sauerstoffaufnahme im gesamten Organismus eistellt. Nordic Walking eignet sich f�r fast jeden, egal ob m�nnlich, weiblich, sportlich, weniger Sportlich. Es leistet einen positiven Beitrag zur Stressregulation.Es ist leicht und schnell erlernbar und bietet ein reiches Spektrum an Bewegungsvarianten. Dies ist ein Selbstzahlerkurs. 10 Eineiten - 90 min.

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